2022年 09月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
60 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 25日:
|
925 kcal
|
脂質: 22.29g | たんぱく質: 48.89g | 炭水化物: 137.08g.
朝食: Pisang. 夕食: Nasi Putih, Opor Ayam. もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|