2022年 09月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 25日:
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547 kcal
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脂質: 11.42g | たんぱく質: 20.37g | 炭水化物: 94.48g.
朝食: Anget Sari Susu Jahe, Lumpia Basah, Bakpao. 昼食: Bubur Ketan Hitam, Kacang Hijau. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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