|
Может перейти на сахзам
|
64.2 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 24日:
|
1129 kcal
|
脂質: 46.89g | たんぱく質: 70.33g | 炭水化物: 108.95g.
朝食: Протеин Бар Протеиновый Батончик Шоколад , Кофе с Сахаром. 昼食: Творожная Запеканка с Манкой, Молочная Станция Молоко 2,5%, Тыквенные Семечки, Орехи Кешью, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Хлебпром Хлеб Бородинский, MacCoffee Капучино Ди Торино, Дымов Пиколини со Вкусом Сальсы. 夕食: Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Петелинка Мышечные Желудки Куриные, Болгарский Перец, Вареное Яйцо. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|