2022年 09月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.8 kg
これまでの減量分: 12.2 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 24日:
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1114 kcal
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脂質: 30.30g | たんぱく質: 72.11g | 炭水化物: 135.12g.
朝食: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Викинг Протеин, ЭГО Творог Обезжиренный 0%. 昼食: Юбилейное Печенье Традиционное , Дикси Сыр Гауда, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные. 夕食: Fruit-Tella Мармелад Жевательный, SPAR Арахис в Глазури Бекон. 軽食/その他: Шарлиз Зефир Бело-Розовый. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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