2011年 06月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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92.1 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 15.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 06月 15日:
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2108 kcal
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脂質: 58.33g | たんぱく質: 75.50g | 炭水化物: 287.24g.
朝食: Rice Krispies Cereal, Vitality Strawberry Pre And Probiotic Low Fat Yogurt, Tea (Brewed), Orange Juice, Grapefruit (Pink and Red), Multigrain Bread, 2% Fat Milk. 昼食: Cheese Sandwich, Bananas, Apples. 夕食: Alfredo Pizza Speciale. 軽食/その他: Lager, Doughnut. もっと...
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体重に変化ありません
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