2022年 09月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.2 kg
これまでの減量分: 28.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 23日:
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1350 kcal
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脂質: 53.42g | たんぱく質: 67.72g | 炭水化物: 155.65g.
朝食: Larabar Peanut Butter Chocolate Chip . 昼食: Peanuts , Brookside Dark Chocolate Acai & Blueberry, Jelly Beans, Meatless Pasta with Tomato Sauce, Lettuce, Salad Dressing. 夕食: Cheese, Potato French Fries, Bacon, Chicken Breast, Sour Dough Bread. 軽食/その他: Apples , Sobeys Panini Buns, Joe's Tasty Travels Wasabi Peas. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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