2022年 09月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
58.3 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 6.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 23日:
|
1389 kcal
|
脂質: 95.25g | たんぱく質: 74.17g | 炭水化物: 60.84g.
朝食: Pretto Сыр Рикотта, Ближние Горки Бекон для Жарки из Свинины, Кето оладьи, Жареное Яйцо. 昼食: Троекурово Филе Бедра без Кожи, ВкусВилл Фасоль Продовольственная Красная . 夕食: Пицца Домашняя, Салат Овощной, Велком Бекон Сырокопчёный, Авокадо Авокадо. もっと...
|
週に0.5 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|