2022年 08月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.5 kg
これまでの減量分: 10.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 23日:
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1556 kcal
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脂質: 103.60g | たんぱく質: 118.72g | 炭水化物: 42.13g.
朝食: Aldi Sertés Tepertő, Magic Milk Natúr Joghurt. 昼食: Spar Budget Pulykaparizsi, Szarvasi Mozzarella Light. 夕食: Sunflower Oil, Egg, Spar Csirkemell, Cucumber (with Peel) . もっと...
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週に2.8 kg減量中
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