2022年 09月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 22日:
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1172 kcal
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脂質: 38.83g | たんぱく質: 70.74g | 炭水化物: 129.28g.
朝食: Soprole Yogurt Protein + Vainilla, Calaf Alfajor Premium. 昼食: Palta, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Pancho Villa Burritos Integrales Wraps. 夕食: Palta, Jumbo Pan Ciabatta Integral. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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