2015年 03月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.8 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 03月 7日:
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1751 kcal
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脂質: 105.45g | たんぱく質: 78.65g | 炭水化物: 121.29g.
朝食: Alnatura Basis Müsli, Banane, Mangos, Erdbeeren, Frozen Yoghurt, Dr. Oetker Pizzaburger Diavolo. 夕食: Krautsalat, Popp Hirtensalat, Schafskäse, Tzatziki, Menzi Djuvec-Reis, Bifteki. 軽食/その他: Haribo Lakritz Schnecken. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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