2022年 09月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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96.8 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 10.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 22日:
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267 kcal
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脂質: 6.60g | たんぱく質: 5.68g | 炭水化物: 46.55g.
朝食: Butter, Roggenmischbrot, Kaffee, Marmelade. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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