|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 22日:
|
1728 kcal
|
脂質: 90.17g | たんぱく質: 88.03g | 炭水化物: 147.83g.
朝食: Сахар, Гречка, Зенченко Ряженка, Сырники Домашние. 昼食: Тефтели с Рисом, Гречка Отварная. 夕食: Салат из Капусты с Соусом, Казы. 軽食/その他: Арбуз, Куриные Грудки (Запеченые), Орехи Кешью, Яблоко Зеленое. もっと...
|
|