2015年 03月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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143.2 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 33.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 03月 7日:
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3073 kcal
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脂質: 154.30g | たんぱく質: 118.20g | 炭水化物: 290.30g.
朝食: Güldenhof Geflügel Wiener, Sontner Frucht Joghurt Fettarm Pfirsich-Melba. 昼食: Nordsee Seelachs-Ei-Baguette. 夕食: Milfina Schmand, TiP Tunfisch, Dahlhoff Knoblauch Creme-Dip, Clarky's Mini Brotchips Knoblauch. 軽食/その他: Haribo Gummibärchen. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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