simiti aratmiyor:) 1yumurta,1yk.tahin 1yk.ketentohumu 1yk.susam mutlu saglikli pazarlar...
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 21日:
|
1256 kcal
|
脂質: 62.86g | たんぱく質: 67.29g | 炭水化物: 108.62g.
朝食: Karışık Yeşil Salata, Kızarmış Yumurta, Kuru Rendelenmiş Parmesan Peyniri, Yeşil Zeytin, Siyah Zeytin, Kırmızı veya Arnavut Biberi, Ceviz. 夕食: Wasa Glutensiz Gevrek, Pınar Tost Dilimli Peynir, Morga Paranusskerne, Karışık Yeşil Salata, Somon, Yayla Basmati Pilavı. 軽食/その他: Pınar Tost Dilimli Peynir, Wasa Glutensiz Gevrek, Patates, Yayla Nohut, Yayla Yayla Çorbası . もっと...
|
|