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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 21日:
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1251 kcal
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脂質: 45.74g | たんぱく質: 94.13g | 炭水化物: 116.36g.
朝食: Panco Pão 100% Integral Zero, Café, Ameixas, Omelete ou Ovos Mexidos. 昼食: Aliança Suco de Uva Integral, Sadia Mussarela, Sadia Hambúrguer de Carne Bovina, Tio João Arroz Integral Cozido, Camil Feijão Carioca Cozido, Koni Store Sunomono. 軽食/その他: Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Rúcula, Espinafre, Danone Cubitan. もっと...
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