2022年 09月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63.4 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 13.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 21日:
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368 kcal
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脂質: 4.70g | たんぱく質: 9.44g | 炭水化物: 68.13g.
朝食: Кофе с Молоком, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Изюмом. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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