1 mes casi de dieta bajamos 2kilitos algo es algo
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60.2 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 20日:
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824 kcal
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脂質: 33.38g | たんぱく質: 64.12g | 炭水化物: 67.12g.
朝食: Punta del Agua Queso Cremoso, Lactal Pan Salvado, CasanCrem CasanCrem Light, Cuarto Creciente Mermelada Dietética Frutos Rojos, Leche Descremada, Arlistán Café Instantáneo Suave. 昼食: Sadia Pavita, Queso Parmesano (Rallado), Uvas Pasas (sin Semillas), Almendras. 夕食: Café Cortado, Lechuga de Hoja Verde, Tortilla de Acelga, Batata, Milanesa de Pollo al Horno. 軽食/その他: Lasfor Almohaditas Rellenas. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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