2022年 09月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
47.2 kg
これまでの減量分: 10.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 17日:
|
940 kcal
|
脂質: 25.85g | たんぱく質: 77.04g | 炭水化物: 86.56g.
朝食: Перекресток Булочка Сдобная, ВкусВилл Авокадо Хаас, Heinz Терияки Соус , Помидоры, Лента Форель Слабосоленая, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Чизкейк Сан Себастьян 6, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Сладколюбоф Десерт Картошка, Сыр Российский, ВкусВилл Торт Чизкейк Шоколадный. 昼食: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Fish House Креветки Королевские, Пиво, Ржаной Хлеб, Свекла Вареная. 夕食: Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|