2022年 09月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.6 kg
これまでの減量分: 16.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 19日:
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1594 kcal
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脂質: 54.54g | たんぱく質: 152.22g | 炭水化物: 121.39g.
昼食: Empanada de Pino. 夕食: En Linea Barra Proteína Chocolate, Frutos Del Maipo Smoothie Rojo, En Linea Barra de Proteína Sabor Cranberries, Café Instantáneo, Your Goal Protein Bite Caramel Peanuts, En Linea Barra Proteína Chocolate. 軽食/その他: En Linea Barra Proteína Chocolate, Gourmet Ají Pebre, Pechuga de Pollo a la Plancha, En Linea Barra Proteína Chocolate. もっと...
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週に9.8 kg減量中
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