2022年 09月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
90.5 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 10.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 20日:
|
600 kcal
|
脂質: 25.00g | たんぱく質: 20.00g | 炭水化物: 72.50g.
朝食: Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой. もっと...
|
週に1.9 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|