|
завтрак 475 ккал, шоколадный овсяноблин со сметаной и кофе с молоком
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 21日:
|
1844 kcal
|
脂質: 69.88g | たんぱく質: 140.95g | 炭水化物: 155.76g.
朝食: Простоквашино Сметана 15%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Окское Желток , Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Большая Кружка Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. 昼食: Олейна Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Болгарский Перец, Увелка Крупа Ячневая, Куриное Филе. 夕食: Пеликан Тунец в Масле для Салатов, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло, Увелка Крупа Ячневая, Болгарский Перец. 軽食/その他: Maxler Протеин Соленая Карамель, Большая Кружка Молоко 2,5%. もっと...
|
|
 コメント
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|