2022年 09月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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109.8 kg
これまでの減量分: 11.5 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 20日:
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1573 kcal
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脂質: 44.00g | たんぱく質: 142.00g | 炭水化物: 150.35g.
朝食: Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ. 昼食: Своя Еда Суп Пюре Куриный с Рисом. 夕食: Своя Еда Суп Пюре Куриный с Рисом. 軽食/その他: Своя Еда Суп Пюре Куриный с Рисом. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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