2015年 03月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 03月 6日:
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1243 kcal
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脂質: 28.84g | たんぱく質: 130.58g | 炭水化物: 104.22g.
朝食: Tutti Serek Jabłko-Cynamon 0%, Ania 1990 Len Mielony Odtłuszczony i Prażony, Cytryna, Sante Otręby Granulowane ze Śliwkami, Biedronka Mleko Prawdziwe 0,5%. 昼食: Cytryna, Kasza Bulgur z Vermicelli, Dorsz Atlantycki, Pomidory, Biedronka Mix Sałat z Sałatą Lodową. 軽食/その他: Młyny w Stoisławiu Otręby Owsiane Spożywcze, Mroźna Kraina Truskawki Mrożone, Mleczna Dolina Maślanka Naturalna, CEKO Ser Żółty Piórko, Olej Lniany. もっと...
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週に7 kg増量中
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