|
84
1,935
SENIN DEPAN HARUS < 82
|
83.5 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 13.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 17日:
|
1534 kcal
|
脂質: 81.26g | たんぱく質: 76.44g | 炭水化物: 128.90g.
朝食: Homesoy Susu Kacang Soya, Kerupuk Udang, Kerupuk Makanan Ringan, Rendang, Dendeng Sapi, Nasi Goreng. 昼食: Kacang Asin Sangrai Kering, Nescafe Cappuccino, Sprite Sprite (250ml) . もっと...
|
週に3.5 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|