2022年 09月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 19日:
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532 kcal
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脂質: 38.43g | たんぱく質: 49.26g | 炭水化物: 24.66g.
夕食: Manzana Golden, Hemosa Chuleta Aguja de Cerdo, Gallina Blanca Crema Casera de Calabacin, IFA Eliges Queso Edam. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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