2022年 09月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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124.9 kg
これまでの減量分: 8.4 kg.
残り: 34.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 16日:
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534 kcal
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脂質: 25.97g | たんぱく質: 47.38g | 炭水化物: 32.80g.
朝食: Pão-de-Ló, Mexerica. 昼食: Flormel Bombom 72% Cacau, Frimesa Bisteca Suina, Salada Crua, Queijo Mozzarella. もっと...
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体重に変化ありません
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