2022年 09月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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50.7 kg
これまでの減量分: 14.3 kg.
残り: 0.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 19日:
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1362 kcal
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脂質: 74.01g | たんぱく質: 77.63g | 炭水化物: 84.57g.
朝食: Шоколадница Капучино Мега на Кокосовом Молоке, Жареное Яйцо, Ёбатон Печенье Вкус Шоколад. 昼食: Свиной Фарш, Ёбатон Печенье Вкус Шоколад. 夕食: Мёд, Сваренное Вкрутую Яйцо, Салат Овощной с Маслом, Chikalab Chika Biscuit Cookie Cream, Яблоко, Суп с Фрикадельками. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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