2022年 09月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
98.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 40.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 19日:
|
805 kcal
|
脂質: 38.54g | たんぱく質: 36.69g | 炭水化物: 81.55g.
朝食: Грецкие Орехи, Белый Город Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Oreo Печенье. 昼食: Голубец, Хлеб Черный, Рассольник. 軽食/その他: Песочное Печенье. もっと...
|
週に0.6 kg減量中
|