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今天一个人在家开心吃午饭
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 19日:
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1088 kcal
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脂質: 48.55g | たんぱく質: 109.99g | 炭水化物: 43.71g.
昼食: 沃隆 罐装混合坚果, 鸡腿（不吃皮）, 皮卡思 颗粒花生酱, 八千步 全麦原味吐司, 鸭头, 爱氏晨曦 涂抹干酪. 夕食: 亨氏 番茄酱, 好好牌 牛肉午餐肉（麻辣火锅味）, 煮鸡蛋, 鸡腿（不吃皮）. 軽食/その他: 简单白 纯牛奶. もっと...
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