2015年 03月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
58 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 3 kg.    ダイエット続き: 該当なし.

1582 kcal 脂質: 40.84g | たんぱく質: 52.83g | 炭水化物: 260.63g.   朝食: CasanCrem CasanCrem Light, Fargo Pan Salvado Doble Rodajas Finas, Taragüi Té. 昼食: Jugo de Limón (Enlatado o Embotellado), Huevo Frito sin Grasa, Bagley Galletitas de Salvado, Tomates, Rúcula. 夕食: La Salteña Tapas Empanadas, Cebollas Cocidas Maduras, CasanCrem CasanCrem Light. 軽食/その他: Peras, CasanCrem CasanCrem Light, Cerealitas Clasicas, Yogurísimo Yogurt Bebible, Granix Copos de Maiz, Granix Copos de Maiz, Yogurísimo Yogurt Bebible, Peras. もっと...
1596 kcal 運動: 庭仕事(ガーデニング) - 1 時間, 休憩 - 15 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...

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