2022年 09月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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240 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 40 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 19日:
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887 kcal
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脂質: 17.04g | たんぱく質: 30.52g | 炭水化物: 145.17g.
朝食: Kölln Haferflocken, Alnatura Hafer Natur, Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren). 昼食: Harry Dinkeltoast. もっと...
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体重に変化ありません
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