2022年 05月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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240 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 40 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 30日:
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2121 kcal
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脂質: 98.99g | たんぱく質: 228.58g | 炭水化物: 73.21g.
朝食: Aldi Kaffeeweißer, Magerquark, Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren. 昼食: Gut & Günstig Hänchenbrustfilet. 夕食: Gut & Günstig Nordsee Krabben, Gut & Günstig Mandarin-Orangen, Omelett oder Rührei. 軽食/その他: Edeka Lauch-Schinken Salat. もっと...
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