2022年 09月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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79 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 29 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 18日:
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492 kcal
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脂質: 24.27g | たんぱく質: 21.71g | 炭水化物: 46.42g.
昼食: Té Endulzados con Azúcar. 夕食: Sal, Vinagre, Zanahoria, Huevo Duro, Empanada de Pollo. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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