2022年 09月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
87.8 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 18日:
|
594 kcal
|
脂質: 34.47g | たんぱく質: 37.98g | 炭水化物: 33.01g.
昼食: Puré de Papa, Tapa de Asado. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|