2022年 09月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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122.5 kg
これまでの減量分: 15.5 kg.
残り: 52.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 18日:
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450 kcal
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脂質: 33.49g | たんぱく質: 5.13g | 炭水化物: 39.23g.
朝食: Coco, Hortifruti Abacaxi. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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