2022年 09月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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74 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 14 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 18日:
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175 kcal
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脂質: 6.98g | たんぱく質: 2.56g | 炭水化物: 26.24g.
朝食: Сливочное Масло, Кофе с Молоком и Сахаром, Яблочный Пирог, Берестейский Пекарь Багет Мини Пряный . もっと...
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週に0.3 kg減量中
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