2022年 09月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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92.9 kg
これまでの減量分: 20.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 17日:
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1874 kcal
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脂質: 90.62g | たんぱく質: 51.53g | 炭水化物: 232.55g.
朝食: Баженовский Хлеб Свердловский Кекс. 昼食: Жизнь Март Энергетик Каламанси, Хачапури и Вино Салат по-Тбилисски. 夕食: Жизнь Март Котлета по-Киевски с Картофельным Пюре. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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