2022年 09月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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101.8 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 12.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 17日:
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906 kcal
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脂質: 47.00g | たんぱく質: 41.90g | 炭水化物: 77.97g.
朝食: Milch 1,5%, Meggle Streichzart Vegan, REWE Leberwurst, Eiweißbrot. 昼食: Milch 1,5%. 夕食: Baguette, Croissant, Domino's Pizza Salami. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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