2022年 09月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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119.5 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 34.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 17日:
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1367 kcal
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脂質: 44.14g | たんぱく質: 106.23g | 炭水化物: 139.22g.
朝食: Искренне Ваш Творог 5%, Мёд. 昼食: Активия Натуральный Биойогурт со Злаками. 夕食: Лактис Творог Рассыпчатый 5%. もっと...
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週に7.7 kg減量中
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