2022年 09月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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89.9 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 24.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 17日:
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440 kcal
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脂質: 10.97g | たんぱく質: 14.19g | 炭水化物: 31.39g.
朝食: 홈메이드 요거트, 뚜레쥬르 소보로빵. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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