2022年 09月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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127.5 kg
これまでの減量分: 32.5 kg.
残り: 27.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 16日:
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470 kcal
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脂質: 11.42g | たんぱく質: 33.13g | 炭水化物: 59.00g.
朝食: Bagley Cereales con Salvado, Café. 昼食: Pan de Salvado, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). 夕食: Zanahoria, Punta Picana. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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