ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 16日:
|
1188 kcal
|
脂質: 73.97g | たんぱく質: 57.60g | 炭水化物: 72.95g.
朝食: Самбери Сыр Творожный Сабах 69%, Инди Лайт Буженина из Индейки Запечённая, Шампиньоны, Домик в деревне Молоко 2,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Свежий Ряд Сыр Сулугуни, Белая Дача Молодой Шпинат, Жареное Яйцо. 昼食: Пятерочка Манго. 夕食: Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Ржаной Край Цельнозерновой Нарезанный в Упаковке, Чай с Лимоном, Зеленый Лук, Чеснок, Огурец (без Кожуры), Пятерочка Помидоры, Global Village Аджика Грузинская, Простоквашино Сметана 15%, Идеал Масло Подсолнечное, Ашан Перец Грунтовой, Морковь, Пятерочка Лук Репчатый, Картофель, Ультрамарин Скумбрия Атлантическая с Добавлением Масла. もっと...
|
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|