Fem dagar effektiv lowcarb - dags att fylla på!
|
83.3 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 1.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 16日:
|
540 kcal
|
脂質: 19.11g | たんぱく質: 59.92g | 炭水化物: 33.70g.
朝食: Arla köket Riven Ost Mager 12%, Smör, Tulip Kalkonbacon, Kronägg Flytande Äggvita, Lindt 85%, Havssalt, Banan, Kranvatten, Espressokaffe, Nyttoteket Clean Collagen. もっと...
|
週に1.5 kg減量中
|