|
Oh ça va être une sacrée journée...j'ai mangé ce matin 1100 calories sur les 1600 qui me vont.
Au moins j'ai compté et j'assume leur existence, au lieu "d'oublier" que je les ai mangé.
Aïe aïe aïe.
Une belle tomate du jardin à midi m'aidera à rester dans les cordes.
Ce soir, c'est pas gagné...c'est chéri qui cuisine et on a des invités.
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 16日:
|
1580 kcal
|
脂質: 69.07g | たんぱく質: 102.16g | 炭水化物: 142.84g.
朝食: Caprice des Dieux Fromage, Lidl Bûche de Chèvre, Comté, Noix de Cajou, Aubergine, Noix, Naturalia Noisettes Décortiquées Bio, Patate Douce, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Oignons, Carottes, Poivrons Rouges Doux, Gingembre Confit, Poireaux, Haricots Blancs, Carrefour Pois Chiches, Lentilles Cuites, Auchan Lupin, Raisins Secs, Amandes, Riz Frit, Graines de Nigelle. 昼食: Tomate Cœur de Bœuf. 夕食: Riz Frit Crevettes, Lidl Filet de Lieu Noir . もっと...
|
|