2022年 09月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.6 kg
これまでの減量分: 15.9 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 16日:
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514 kcal
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脂質: 31.90g | たんぱく質: 22.94g | 炭水化物: 32.64g.
朝食: Милка Печенье с Шоколадом, Nescafe Dolce Gusto Американо, Alpro Кокосовое Молоко, Зеленый Листовой Салат, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Хлеб с Отрубями, Rokiskio Сыр Полутвёрдый Экстра, Вареное Яйцо. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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