2022年 09月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
67.5 kg
これまでの減量分: 7.5 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 16日:
|
1330 kcal
|
脂質: 76.73g | たんぱく質: 32.88g | 炭水化物: 122.10g.
朝食: Rodeo Sugar Free Energy Drink. 昼食: Nutella Choco, Délipain Speciaal Volgraanbrood. 夕食: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Joppiesaus, Mayonaise, Friet Oorlog, Mexicano, Primo Snacks Frituurboulet. 軽食/その他: Rodeo Sugar Free Energy Drink. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|