2022年 09月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.9 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 23.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 16日:
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852 kcal
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脂質: 34.55g | たんぱく質: 122.83g | 炭水化物: 7.67g.
朝食: Творог (Обезжиренный), Вареное Яйцо. 昼食: Курица Вареная. 夕食: Курица Вареная. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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