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58 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 15日:
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1506 kcal
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脂質: 57.43g | たんぱく質: 46.65g | 炭水化物: 199.65g.
朝食: Piraquê Biscoito Recheado de Limão. 昼食: Arroz Branco (Curto, Cozido), Estrogonofe de Frango. 夕食: Caldo Verde. 軽食/その他: Lacta Chocolate Ao Leite, Tapioca com Manteiga. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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