2022年 09月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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126.6 kg
これまでの減量分: 6.7 kg.
残り: 36.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 11日:
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1205 kcal
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脂質: 67.73g | たんぱく質: 46.23g | 炭水化物: 107.61g.
朝食: Melitta Café sem Açúcar , Qualitá Chipa de Queijo , Chá (Infusão), Esfiha. 昼食: Flormel Creme de Avelã com Cacau, Filé de Frango Grelhado, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. もっと...
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体重に変化ありません
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