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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 15日:
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2088 kcal
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脂質: 62.89g | たんぱく質: 139.07g | 炭水化物: 227.14g.
朝食: Pink Lady Äpfel, Maribel Flüssiger Blütenhonig , Gut & Günstig Haferflocken, Gut & Günstig Joghurt Mild 0,1% Fett. 昼食: Tomaten, Ei, Gut & Günstig Gouda Leicht, Goldähren Wraps. 夕食: Gut & Günstig Gouda Leicht Gerieben, Aldi Bunte Gemüsemischung , Aldi Datteltomaten, Edeka Schafskäse, Ei, Ei. 軽食/その他: Milbona High Protein Quark-Creme Erdbeere , Erdinger Alkoholfrei (Flasche), Coca-Cola Zero Sugar. もっと...
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